腰痛の原因は太ももに?

腰痛の原因は太ももにある可能性があるそうです。
2800万人、4人に1人が悩んでいる腰痛。
みなさまにも腰痛はありますか?
私は今のところはありませんけど他人事でもありません。
腰をもんでもよくならない人は原因が太ももにあるかもしれません。
連動する骨盤、股関節、さらに連動する太ももの硬さが問題かもしれない。
太ももの筋肉がかたくなって伸びなくなると骨盤が下にひっぱられて前かがみになる。
体をまっすぐにしようとすると腰を圧迫してしまい腰痛になる。
座ったままだと股関節が曲がってしまい、太ももの筋肉はちぢんだ状態。
ずっとそのままだと太ももの筋肉に負担がかかる。
筋肉の柔軟性は年齢とともに落ちていき、ちぢんでしまう。
老化で筋肉のこりがとれなくなるわけですね。