孤独は健康にも悪い

孤独死はいやだとは思うのでそのときが近づきそうなら身辺整理や死後のことも生きている人にわかるようにしたいです。
30代で考えることではないので、今とっさに思ったことですよ。
一人でいるということの孤独は体にも悪いというのが6500人を8人かけておった研究の答えです。
ただし対象者は50歳以上の人です。
今、若い子に多い引きこもりやニートにはあてはまらないかもしれません。
孤独そのものが原因ではなく誰とも接触しないで社会と断絶しているのが問題なんだとか。
社会と断絶しているということは助けてくれる人の言葉や機械を失う可能性が非常に高いです。
相手が助けてくれなくても誰かしらと関わりになっていると自然に助けになることがありますからね。