一日どれくらいか?

腎臓で出来る尿のもとは一日どれくらいだと思いますか?
Aポリタンクひとつの約20リットル
B熱帯魚用の水槽1リットル
Cお風呂いっぱい180リットル
正解はCの180リットルです。
腎臓で作られる尿のもとである原尿は180リットルも作っています。
最終的には1.5リットルが一日に尿として排出されています。
以前、一日かけてトイレを改装したことがありました。
午前中は出かけていましたが予定が伸びて夜までかかりました。
そのときにトイレに行けずに我慢したことを思い出しました。
体の中にためたままにするのに限度があるはずですよね。
そして我慢をしてしまうとそのときに苦しいのはもちろんですけど、あとあと困ったことにもなるのです。
健康に生きていくには体の仕組みをしることも大切ですよね。